Les 5 Song Gong – Tai Chi (vidéo)
Les 5 Song Gong : exercices pour relâcher et libérer les articulations… mais pas seulement… Les 5 Song Gong développés par GM Huang Sheng Shyan font parti
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Maintenir les conditions en Tai Chi avec Adam Mizner Dans cette vidéo, Adam Mizner explique l’importance de maintenir les différentes conditions, ou paramètres de base
Tai Chi – Poussée des mains avec Andy Mack Voici une vidéo avec Andy Mack qui pratique un peu de “Poussée des Mains“, et dans
SONG KWA – Tai Chi Yang L’importance de percevoir les “Kwa“ (ou “Kua“) et de les relâcher L’enseignement d’Adam Mizner, à travers le premier système
Vous vous demandez ce que pourrait bien apporter la pratique du Tai Chi aux cavaliers ?
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Article rédigé par Adam Mizner en anglais, traduit par Julien Desbordes. Article original : https://discovertaiji.com/en/blog/six-levels-of-song Dans le cadre des enseignements traditionnels de la famille Yang, “Song“ est divisé
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Dans cette vidéo, Sifu Adam Mizner nous parle de l’harmonie du Yin / Yang, de sincérité dans la pratique, de la pleine attention (mindfulness, souvent
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Cours et stages de Tai Chi à Lyon 4, Caluire, Villefranche-sur-Saône et Létra (Vallée d’Azergues). Proche de Villeurbanne, Saint Priest, Croix-Rousse, Tassin, Anse, Limas, Gleizé, Jassans-Riottier, Val d’Oingt, Fontaine-sur-Saône, Neuville-sur-Saône, Monts d’Or)