HME TAI CHI LYON

Tai Chi Chuan authentique style Yang

Le Tai Chi est un Art Martial Interne d’origine Chinoise. Dans nos cours, nous pratiquons le style de la famille Yang. La “technologie“ est fortement axée sur le développement de “song“ (lâcher prise capacité à relâcher et ouvrir), “ting“ (pleine attention – capacité à percevoir et connaître) et l’abandon total de “Li“ (la force externe). L’effet de la pratique – au delà de celui sur la structure – est un profond calme et apaisement émotionnel et mental. Les cours de Tai Chi sont assurés par Julien Desbordes, instructeur pour la branche HME Lyon, et se situent à Lyon et Caluire.

adam mizner tai chi
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Nos cours suivent l’enseignement et la méthode transmise par Adam Mizner, en commençant par le système de Huang Sheng Shyan, avec :

– Les Jibengong – méthode fondamentale d’entraînement

– Les postures (Zhang Zhuang) – méthode de développement de la force interne

– Song Shen Wu Fa, exercices de relâchement conçus par GM Huang Sheng Shyan, et autres Song Gong

– La forme de 37 mouvements, créée par GM Cheng Man-ch’ing et raffinée par Huang Sheng Shyan

– Des Qigong spécifiques

– De nombreux exercices à 2 destinés à développer les “Mains Intelligentes”

– Le développement des Jin / énergies du Tai Chi Chuan – les 8 portes

– Forme à l’épée 

Si et quand ce système est suffisamment intégré, avec notamment un niveau de Song très développé, nous passons au système de Yang Shao Hou.

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Cours
COLLECTIFS

Rejoignez-nous pour l’un de nos cours hebdomadaires de Tai Chi à Lyon 2 ou Caluire. Inscription possible toute l’année au cours “débutants.“

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COURS
PARTICULIERS

Cours privés avec Julien Desbordes pour un accompagnement personnalisé ! Cours de 1h, 2h, demi-journée ou journée complète pour une pratique intensive.

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stages
ATELIERS

Différents stages sont proposés dans l’année pour les élèves de HME LYON ou les personnes de la région suivant le programme Discover Taiji.

Cours Collectifs Hebdomadaires


Les cours hebdomadaires de Taiji durent 1h15 pour les débutants (1ère année) et 2H pour les pratiquants dès la deuxième année de pratique dans ce système. L’effectif dans chaque cours est limité à un petit nombre afin de pouvoir être attentif à chacun et apporter les corrections et l’accompagnement nécessaires à une véritable évolution.

Cours de Tai Chi à Lyon 2

Espace Re-Source 19 rue Gilibert
Débutants : lundi 18h45 - 20h
Pratiquants : lundi 20h - 22h

Cours de Tai Chi à Caluire

La Jaac 10 impasse du Collège
Débutants : mercredi 18h45 - 20h
Pratiquants : mercredi 20h - 22h

TARIFS DES COURS COLLECTIFS

Notez que pour suivre les cours de Tai Chi dans notre école, une cotisation annuelle de 99$ est à régler à Heaven Man Earth Internal Arts International (sauf si vous êtes abonné à l’année au programme en ligne Discover Taiji).

  • Cours débutants 37,50€/mois

    Abonnement annuel de Tai Chi, avec 1 cours de 1h15 par semaine de septembre à juin. 35 cours minimum sur l'année. En cas d'inscription en cours d'année, le tarif est adapté au prorata.
    Tarif annuel : 375€ + 99$ de cotisation HME. Règlement des cours possible en 1x, 3x ou 10x.

  • Cours pratiquants 52€/mois

    Abonnement annuel de Tai Chi, avec 1 cours de 2h par semaine de septembre à juin. 35 cours minimum sur l'année.
    Tarif annuel : 520€ + 99$ de cotisation HME. Règlement des cours possible en 1x, 3x ou 10x.

Cours Particuliers


Les cours particuliers sont sur rendez-vous, à Lyon ou à Létra (Nord Ouest Lyonnais). Différentes formules sont possibles, avec des séances de1h, 2h, en demi-jounrée ou journée complète pour une pratique plus intensive !

TARIFS Des COURS PARTICULIERS

Notez que pour suivre les cours de Tai Chi dans notre école, une cotisation annuelle de 99$ est à régler à Heaven Man Earth Internal Arts International (sauf si vous êtes abonné à l’année au programme en ligne Discover Taiji).

  • Cours particulier 70€/h

    1h de cours privé avec Julien

  • Carte de 4 cours particuliers 240€

    4 cours privés de 1h (valable 6 mois à partir du 1er cours).

  • Carte de 10 cours particuliers 500€

    10 cours privés de 1h (valable 12 mois à partir du 1er cours).

  • Demi-journée ou journée Me contacter

    Pour une pratique plus intensive.

TARIFS DES COURS

"Le Tai Chi Chuan est à bien des égards l’art de la liberté,
et la liberté est en partie enracinée dans la capacité à changer.“
– Sifu Adam Mizner -

Extraits de stage avec Adam Mizner