HME TAI CHI LYON
Tai Chi Chuan authentique style Yang
Le Tai Chi est un Art Martial Interne d’origine Chinoise. Dans nos cours, nous pratiquons le style de la famille Yang. La “technologie“ est fortement axée sur le développement de “song“ (lâcher prise capacité à relâcher et ouvrir), “ting“ (pleine attention – capacité à percevoir et connaître) et l’abandon total de “Li“ (la force externe). L’effet de la pratique – au delà de celui sur la structure – est un profond calme et apaisement émotionnel et mental. Les cours de Tai Chi sont assurés par Julien Desbordes, instructeur pour la branche HME Lyon, et se situent à Lyon et Caluire.
Nos cours suivent l’enseignement et la méthode transmise par Adam Mizner, en commençant par le système de Huang Sheng Shyan, avec :
– Les Jibengong – méthode fondamentale d’entraînement
– Les postures (Zhang Zhuang) – méthode de développement de la force interne
– Song Shen Wu Fa, exercices de relâchement conçus par GM Huang Sheng Shyan, et autres Song Gong
– La forme de 37 mouvements, créée par GM Cheng Man-ch’ing et raffinée par Huang Sheng Shyan
– Des Qigong spécifiques
– De nombreux exercices à 2 destinés à développer les “Mains Intelligentes”
– Le développement des Jin / énergies du Tai Chi Chuan – les 8 portes
– Forme à l’épée
Si et quand ce système est suffisamment intégré, avec notamment un niveau de Song très développé, nous passons au système de Yang Shao Hou.
Cours
COLLECTIFS
Rejoignez-nous pour l’un de nos cours hebdomadaires de Tai Chi à Lyon 2 ou Caluire. Inscription possible toute l’année au cours “débutants.“
COURS
PARTICULIERS
Cours privés de 1h avec Julien Desbordes pour un accompagnement personnalisé !
stages
ATELIERS
Différents stages sont proposés dans l’année pour les élèves de HME LYON ou les personnes de la région suivant le programme Discover Taiji.
Cours collectifs hebdomadaires
Les cours hebdomadaires de Taiji durent 1h15 pour les débutants (1ère année) et 2H pour les pratiquants dès la deuxième année de pratique dans ce système. L’effectif dans chaque cours est limité à un petit nombre afin de pouvoir être attentif à chacun et apporter les corrections et l’accompagnement nécessaires à une véritable évolution.
Cours de Tai Chi à Lyon 2
Espace Re-Source 19 rue Gilibert
Débutants : lundi 18h45 - 20h
Pratiquants : lundi 20h - 22h
Cours de Tai Chi à Caluire
La Jaac 10 impasse du Collège
Débutants : mercredi 18h45 - 20h
Pratiquants : mercredi 20h - 22h
TARIFS DES COURS
En plus du tarif ci-dessous, une cotisation annuelle de 99$ est à régler à Heaven Man Earth Internal Arts International
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Cours débutants 37,50€/mois
Abonnement annuel de Tai Chi, avec 1 cours de 1h15 par semaine de septembre à juin. 35 cours minimum sur l'année. En cas d'inscription en cours d'année, le tarif est adapté au prorata.
Tarif annuel : 375€ + 99$ de cotisation HME. Règlement des cours possible en 1x, 3x ou 10x. -
Cours pratiquants 52€/mois
Abonnement annuel de Tai Chi, avec 1 cours de 2h par semaine de septembre à juin. 35 cours minimum sur l'année.
Tarif annuel : 520€ + 99$ de cotisation HME. Règlement des cours possible en 1x, 3x ou 10x. -
Cours particulier 70€/h
1h de cours privé avec Julien
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Cours particulier 1 mois 210€
1 cours privé par semaine pendant 1mois (4 cours).
