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Maintenir les conditions – Tai Chi avec Adam Mizner (vidéo)

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Maintenir les conditions en Tai Chi avec Adam Mizner

Dans cette vidéo, Adam Mizner explique l’importance de maintenir les différentes conditions, ou paramètres de base du Tai Chi. Plus ces paramètres seront en place et maintenus pendant les pratiques avec partenaire, plus le partenaire sera déstabilisé par ses propres erreurs. Cela demande d’être pleinement attentif à son propre état interne.

Adam nous donne aussi un éclairage sur le sens du fameux : Coller, Adhérer, Joindre et Suivre que l’on cultive en Tai Chi…

Si vous souhaitez découvrir la pratique du Tai Chi à Lyon d’après la méthode de Sifu Adam Mizner, participez à 4 cours découverte : en savoir plus sur le cycle découverte de Tai Chi à Lyon ou Caluire

Vous trouverez ici les différentes écoles de Tai Chi affiliées HME dans le monde : HME International

Et si vous ne trouvez aucune école à proximité, découvrez le programme en ligne de Sifu Adam Mizner : Discover Taiji

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