Placement (vidéo)
Dans cette vidéo, Adam Mizner nous parle de l’importance du placement dans la pratique martiale du Tai Chi. Parmi les 3 piliers concernant les applications
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La création du Taijiquan (Tai Chi Chuan)
Article rédigé par Adam Mizner en anglais, traduit par Julien Desbordes. Article original : https://discovertaiji.com/en/blog/the-creation-of-taijiquan Création du Tai Chi Chuan Le passé et malheureusement « l’histoire » est quelque chose
Timing, Placement et Puissance (article + vidéo)
Article rédigé par Adam Mizner en anglais, traduit par Julien Desbordes. Article original : https://discovertaiji.com/fr/blog/timing-placement-and-power Lorsque je donne des cours ou des stages de Tai Chi
Être en accord (vidéo)
Dans cette vidéo, Sifu Adam Mizner parle du fait d’être en accord avec soi-même, pour pouvoir être entre accord avec les autres. Développer une attitude
Wu Wei (vidéo)
Dans cette vidéo, Adam Mizner nous parle de sa vision de “Wu Wei“ terme souvent traduit par “non agir“, ou “non action“. Il aime définir
Citation de Cheng Man Ching
Article rédigé par Adam Mizner en anglais, traduit par Julien Desbordes. Article original : https://discovertaiji.com/en/blog/cheng-man-chings Beaucoup d’entre nous ont entendu à maintes reprises le célèbre dicton
Faire couler le Qi, installer les épaules (vidéo)
Dans cette vidéo, Sifu Adam Mizner nous explique l’importance d’avoir les épaules ouvertes et relâchées (Song) pour le Tai Chi. Sans les épaules ouvertes et relâchées, le
3 aspects de la formation dans le Taijiquan de la famille Yang
Article rédigé par Adam Mizner en anglais, traduit par Julien Desbordes. Article original : https://discovertaiji.com/fr/blog/3-aspects-of-training-in-yang-family-taijiquan Nous avons tous lu et entendu des histoires sur les compétences
Yin / Yang et pleine attention (vidéo)
Dans cette vidéo, Sifu Adam Mizner nous parle de l’harmonie du Yin / Yang, de sincérité dans la pratique, de la pleine attention (mindfulness, souvent
Relâcher les épaules en tai chi et en qi gong
Article rédigé par Adam Mizner en anglais, traduit par Julien Desbordes. Article original : https://discovertaiji.com/fr/blog/relax-the-shoulders-in-taiji-and-qigong L’un des principes fondamentaux du Taijiquan pour les arts martiaux et
