“Étirement“ interne du Tai Chi (article et vidéo)
Dui La 对拉 qui signifie quelque chose comme « s’étirer entre ». C’est l’un des principes fondamentaux du Tai Chi Chuan qui sont trop souvent oubliés ou
Articles et Vidéos
Qi Gong, respirer pour une vie positive
Ceci est la traduction d’un article écrit par Adam Mizner. Lien de l’article original : https://discovertaiji.com/fr/blog/qi-gong-breathing-for-a-positive-life C’est un fait indéniable que l’outil le plus puissant
