L'énergie de Peng en Tai Chi
En Tai Chi, nous cultivons les 8 Jin, ou 8 potentiels, ou 8 énergies : Peng, Lu, Ji, An, Tsai, Lieh, Zhou, Kao. Le plus fondamental étant Peng, car tous les autres dépendent de lui. Peng étant souvent décrit comme une énergie en expansion, avec l’idée d’un ballon qui s’expand dans toutes les directions. De ce que j’ai pu voir, les explications des 8 énergies du Tai Chi sont souvent soit assez vagues, ou très théoriques (avec des dessins des 8 trigrammes etc…), et / ou très mécaniques au final… Et encore, certaines écoles ne cultivent pas ces différentes énergies, pourtant au coeur de l’Art du Tai Chi Chuan. De notre point de vue, la base de Peng Jin correspond à l’énergie résultante de la plénitude de Qi obtenue par des heures, des mois et des années d’entrainement à faire “couler le Qi » via Song.
Je partage ici un post d’Adam Mizner sur ce sujet :
“Le Peng Jin est le premier Jin du Taijiquan. Cependant, ce n’est pas parce qu’il est primaire qu’il est facile à atteindre. Le Peng Jin est souvent interprété à tort comme une expansion des articulations ou une tentative d’arrondir le corps comme une sphère. Peng Jin est un pur Yang. Conformément à la théorie du Taiji, ce Yang pur n’émerge que de l’extrême Yin. Peng Jin est la plénitude qui émerge du vide, l’élévation qui émerge du fait de “couler“. C’est une fonction du Qi qui se manifeste à travers les « membranes » du corps.“
Les mots, c’est bien, mais quand les propos sont illustrés concrètement c’est mieux. Cela s’appelle parler à partir de l’expérience. Pour ça voilà une vidéo d’illustration du propos :
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