Qu'est-ce que l'interne ? (dans les Arts Martiaux Internes)

On peut trouver ici ou là beaucoup de versions concernant la définition de l’interne, et de discussions sur les réseaux à propos des différences entre l’interne et l’externe.

Certains disent qu’il n’y a en fait aucune différence, et dans un sens je comprends parce qu’effectivement, il y a toujours des composantes internes et externes dans tous les styles, dans une certaine mesure peut-être… mais ça dépend de ce qu’on entend par interne… Car d’autres vont affirmer que les styles internes viennent de Wudang et les styles externes de Shaolin… Que l’interne utilise le relâchement et l’externe la contraction musculaire… 

En fait, peu importe ce que chacun pense, mais je constate juste que bien souvent, quand quelqu’un demande ce qu’est l’interne, je vois dans les réponses beaucoup de confusion, et j’ai rarement été “convaincu“ par les différentes versions que j’ai pu lire ou entendre.

Et j’aime les définitions courtes, claires et simples ! Dans la vidéo ci-dessous, ça me parle vraiment, c’est normal me direz-vous puisque ça vient de mon Sifu, mais c’est une des raisons justement pour lesquelles je suis son enseignement. C’est pour cette clarté avec laquelle il exprime les choses. Et bien sûr ça me parle d’autant plus que ça correspond exactement à notre manière de pratiquer.

Bref, dans tous les cas, ce qui compte, c’est de pratiquer avec une méthode efficace et un enseignement clair. Le reste ce n’est pas important.

Je partage donc ici cette vidéo d’Adam Mizner donnant sont point de vue sur la question, en nous expliquant ce qu’est l’interne pour lui, si ça peut servir… Bon visionnage !