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	<title>Archives des dantien - TAI CHI LYON - HEAVEN MAN EARTH</title>
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		<title>Faire couler le Qi, installer les épaules (vidéo)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Julien Desbordes]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 Apr 2020 10:35:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Articles Tai Chi]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Dans cette vidéo, Sifu Adam Mizner nous explique l&#8217;importance d&#8217;avoir les épaules ouvertes et relâchées (Song) pour le Tai Chi. Sans les épaules ouvertes et relâchées, le Qi ne peut pas arriver jusqu&#8217;aux mains&#8230; Cela explique un des intérêts et effets de la pratique des Song Gong. La vidéo est sous-titrée en français. https://youtu.be/TXUbmRjPBjw Vous pouvez poursuivre avec&#8230;&#160;<a href="https://hmelyon.com/faire-couler-le-qi-installer-les-epaules-video/" rel="bookmark">Lire la suite &#187;<span class="screen-reader-text">Faire couler le Qi, installer les épaules (vidéo)</span></a></p>
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									<p>Dans cette vidéo, Sifu <a href="https://hmelyon.com/adam-mizner/" target="_blank" rel="noopener">Adam Mizner</a> nous explique l&rsquo;importance d&rsquo;avoir les <b>épaules ouvertes et relâchées</b> (Song) pour le Tai Chi. Sans les épaules ouvertes et relâchées, le Qi ne peut pas arriver jusqu&rsquo;aux mains&#8230; Cela explique un des intérêts et effets de la pratique des <a href="https://youtu.be/xokEQf3HdWc" target="_blank" rel="noopener">Song Gong</a>.</p><p>La vidéo est sous-titrée en français.</p>								</div>
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									<p style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-stretch: normal; line-height: normal; color: #202020;">Vous pouvez poursuivre avec l&rsquo;article “<a href="https://hmelyon.com/relacher-les-epaules-en-taiji-et-en-qigong/" target="_blank" rel="noopener">Relâcher les épaules en Tai Chi et Qi Gong</a>“</p><p style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-stretch: normal; line-height: normal; color: #202020;"><a href="https://hmelyon.com/tai-chi-lyon-caluire/">Tai Chi à Lyon et Caluire</a> d&rsquo;après la méthode HME et l&rsquo;enseignement de Sifu Adam Mizner : <a style="font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ); font-weight: var( --e-global-typography-text-font-weight );" href="https://hmelyon.com/" target="_blank" rel="noopener">www.hmelyon.com</a></p><p style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-stretch: normal; line-height: normal; color: #202020;"><span style="text-decoration-line: underline;"><a href="https://hmelyon.com/decouverte-tai-chi-lyon-caluire/">Participez à un cycle découverte de Tai Chi à Lyon ou Caluire</a></span></p><p style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-stretch: normal; line-height: normal; color: #202020;">Découvrez les différentes écoles de Tai Chi affiliées HME dans le monde : <a href="https://heavenmanearth.com/en/affiliates_43.html">HME International</a></p><p style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-stretch: normal; line-height: normal; color: #202020;">Et si vous ne trouvez aucune école à proximité, découvrez le programme en ligne de Sifu Adam Mizner : <a href="https://discovertaiji.com/">Discover Taiji</a></p>								</div>
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