TAIJIQUAN

Le Tai Chi intègre une palette complète de pratiques permettant de raffiner la relation corps/esprit, de relâcher les tensions en profondeur et d’ouvrir les articulations transformant la structure physique et psychique vers un état de plus en plus ouvert et tranquille.

HME TAIJIQUAN

Tai Chi Chuan authentique style Yang

Tel que le système est enseigné, nous pratiquons d’abord le système Huang Sheng Shyan. La “technologie“ est fortement axée sur le développement de “song“ (lâcher prise capacité à relâcher et ouvrir), “ting“ (pleine attention – capacité à percevoir et connaître) et l’abandon total de “Li“ (la force externe). L’effet de la pratique – au delà de celui sur la structure – est un profond calme et apaisement émotionnel et mental.

Les cours de Taiji (Tai Chi) sont assurés par Julien Desbordes, instructeur pour la branche HME Lyon, et se situent à Lyon et Villefranche-sur-Saône. L’effectif dans chaque cours est limité afin de pouvoir être attentif à chacun et apporter les corrections et l’accompagnement nécessaires à une véritable évolution.

Cours hebdomadaires

Les cours hebdomadaires de Taiji durent 2H. Chaque cours est structuré de la manière suivante :
• Ouvertures articulaires
• Postures
• Song Gong
• Forme
• Pratiques avec partenaire (Tui Shou…)

Cours de Tai Chi à Lyon 7

Horaire : lundi de 20h à 22h
Lieu : Centre Culturel Artesya, 49 rue de Marseille

Cours de Tai Chi à Villefranche

Horaire : mardi de 18h à 20h
Lieu : Centre de Danse, 82 rue Roncevaux

Cours particliers

Si vous souhaitez profiter de corrections et avez besoin d’une attention particulière, ou si vous ne pouvez pas suivre les cours hebdomadaires nous pouvons nous rencontrer pour des cours particuliers. Ces cours permettent de pouvoir vous accompagner et vous conseiller dans votre pratique avec un temps qui vous est vraiment consacré, en vous donnant des axes de pratique qui correspondent à votre besoin du moment.

Ces cours sont possibles à Lyon, Villefranche-sur-Saône et à Létra, sur rendez-vous. 

STAGES

A LYON

Journées avec Julien

Stages d’une journée (9h – 16h) le samedi, à Lyon avec Julien.
Prochaine journée : samedi 6 juin

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Workshop avec Andy

Workshop de 2 jours à Lyon avec Andy Mack.
Prochain workshop : en cours de re-programmation…

EUROPE

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Stages intensifs avec Sifu Adam Mizner

Sifu Adam Mizner propose des stages intensifs sur des thèmes spécifiques en Europe et aux Etats Unis.

Le système HME Taijiquan

L’enseignement du Taijiquan Heaven Man Earth démarre avec le système de Huang Sheng Shyan comme une porte directe vers l’interne, en développant profondément les qualités de Song et Ting.

Si et quand les élèves arrivent à un certain niveau d’intégration de cette méthode, ils peuvent se former à travers le système Yang Shao Hou qui est considéré comme la plus ancienne forme de taijiquan de la famille Yang disponible aujourd’hui. Les formes externes et les technologies internes transmises à ce stade apprennent à l’élève à travailler avec les qualités internes déjà très développées, à travers une méthode nouvelle et plus complexe. Cette formation est beaucoup plus exigeante et est fondamentalement impossible à réaliser sans les acquis du matériel précédent.

L’union de ces méthodes de formation en un système progressif, sous la direction d’Adam Mizner, produit un système extrêmement profond et complet de Taijiquan authentique de style Yang. D’après notre expérience, ce système vivant produit des résultats inégalés ailleurs, conduisant l’étudiant du niveau débutant à la véritable porte de l’interne et jusqu’aux niveaux les plus profonds du Taijiquan.

Témoignages